2005年04月14日

最も効果が得られやすい温泉の健康効果って?

温泉の健康効果の中で最も効果が得られやすいものは、やはり「温熱作用」だと思います。

体が温められて血行がよくなり、それによって血液中の酸素や栄養素が増え、乳酸や二酸化炭素、老廃物などの排出が促されます。
つまりは体の中が浄化されるというわけです。

この温熱作用への効果が高い泉質としては、「炭酸泉」「硫黄泉」「塩化物泉」の3つが挙げられます。
炭酸泉は炭酸ガス、硫黄泉は硫化水素ガスに血管拡張作用があります。



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